哈喽，小仙女们好！
冬季干燥，很多姐妹脸开始发干发痒
于是大家都开始尝试各种护肤方法
总觉得产品用得越多
脸蛋就可以变得水水润润
但是当大家一股脑的护肤的时候
有没有想过一个问题
补水和保湿到底是不是一回事？今天小编给大家分享的就是
“补水”“保湿”两个护肤问题
还有肌肤缺水小测试和
冬季补水保湿最强攻略哦
快拿上小本本，一起看下去吧~
01什么是补水？什么是保湿？
补水：就像给空碗里倒水
保湿：就是给已经装满水的碗里盖上盖子，不让水分蒸发掉
所以，我们的护肤顺序一定是先补水后保湿
一般来讲，化妆水、面膜、精华是给肌肤补充水分的，护肤时，先用这几样！
乳液、面霜，封闭性比较强，巩固形成肌肤的保护膜，帮助锁住水分。
补水和保湿虽然本质作用不同，但两者同样重要，密不可分，只做其中单个步骤都是无用功！特别是敷面膜后，一定要做好保湿工作哦！
02补水和保湿的区别
作用不同补水：直接让肌肤细胞喝饱水，改善微循环，增强肌肤饱满度和水润度
保湿：强韧肌肤自然屏障，形成保护膜，防止表皮水分流失
成分不同补水类产品：主要成分大多是透明质酸、氨基酸、天然补水精粹等，分子量较小，比较好吸收，同时也很容易蒸发
保湿类产品：常见成分有神经酰胺、角鲨烷、β-葡聚糖和各种脂类，一般是乳霜质地，修护性更好，锁水力更持久。
03肌肤缺水小测试
怎么判断自己的肌肤缺不缺水？
姐妹们可以做一下这份小测试
小测试1.洗完脸几分钟后，肤色就变得黯沉，无光泽
2.两颊总是觉得紧绷绷的，有点不适，甚至脱皮
3.洗完澡如果不立刻护肤就会干燥发痒，特别是现在冬天
4.底妆换了很多产品，还是觉得不服帖，像一层假面一样浮在脸上
5.毛孔越来越大，而且呈椭圆型下垂状
6.肌肤纹路越来越多，眼下、嘴角出现细纹、干纹
7.鼻翼T区出油严重
8.比较容易敏感，用护肤品时会有很短暂的刺痛感
如果以上你有3条或以上中招了
很可能就是肌肤缺水的信号啦
一定要引起重视，及时防护哦！
04冬季补水最强攻略
日常篇
1.保证充足的饮水，一天最少cc
2.多吃新鲜蔬菜水果
3.不吃重盐食品
护肤篇
1、洁面产品要足够温和，减少破坏肌肤屏障的可能
2、补水面膜要定期做，不要因为天冷就不敷！
3、肌肤敏感的要先修护肌肤屏障，不做美白抗衰等功效护肤
4、护肤品一定要全套按步骤使用，水、乳、面霜，缺一不可
五星推荐：安植鱼子系列
鱼子水
给肌肤充足的水分滋养，唤醒肌肤的水漾活力
鱼子精华
修护干纹细纹
保持细胞饱满紧致
鱼子乳
渗透性很好的细腻乳液，令肌肤丝丝滑滑，减少水分流失
鱼子霜
含多种天然脂类，把营养物质都封锁在肌肤内部，保水力棒棒哒~
核心成分是鲟鱼子酱提物，含多种肌肤需要的氨基酸和微量元素，能深层滋养肌肤，让肌肤一直保持在丝滑饱满的状态。
特别是现在冬季寒冷，鱼子系列能有效缓解肌肤的粗糙紧绷不适问题，就算冒着寒风，脸蛋也不会被冻得红扑扑，掉屑脱皮。总之，这个系列真的是寒冬必备了！
大家小本本都记到今天的护肤知识了没？
科学护肤，才能事半功倍
希望小仙女们都拥有水润饱满好皮肤哟~
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