哈喽，大家好，欢迎来到lo酱的护肤宇宙~
忽如一夜寒风来，冻得我不想起来。
霜降来临，气温愈来愈低，各位小姐妹不仅要大幅度改变自己的穿衣风格和穿衣方式，还要考虑换季所带来的皮肤干燥粗糙、起皮等肌肤问题。今天lo酱就先和大家科普一下导致“皮肤干燥粗糙”的原因，再去从中找出解决方案，以便于帮助大家在这个秋冬迅速养成通透奶油肌！
皮肤为什么会干燥、粗糙
①：外界环境
外界环境主要是由于换季时气候的变化，特别是在气温有所下降时，皮脂和汗水的分泌都会大大减少。再加上秋冬换季的干燥天气，使得肌肤水分加速蒸发。而且皮肤也正处于夏季和冬季的过渡中，并没有完全适应这个环境，在此“三重作用”下，皮肤就会变得越来越干燥、粗糙！
②：睡眠不足
无论是有心还是无意，随着“熬夜”的迅速普遍，这一点已然成为了一个不可忽视的原因。当机体睡眠不足时，健康也将会随之失去平衡，肌肤会变得越来越没有活力，从而导致皮肤看起来更加干燥、粗糙！而且，长时间不规律的作息，还有可能引起色斑，更有甚至引发行为性老化，秒变“憔悴脸”
③：饮食习惯
对于“无辣不欢”的姐妹，以及用极端饮食方式来减肥和偏食的姐妹，这样的饮食习惯也会导致皮肤干燥。而当皮肤无法得到相对应充分的营养素时，就会失去它原本的弹性及水分，使皮肤变得极其粗糙+脆弱。此外，换季时节不要等到口渴时再喝水，饭前饭后一定要及时补充水分，水果蔬菜也最好是冰箱常备！
皮肤干燥、粗糙该如何改善？
看完上面三点主要原因，接下来我们就该来解决这些问题。其实，最主要的解决方案还是老两种，一是养成良好的作息习惯以及饮食习惯，这是需要大家一直坚持下去的，不仅可以帮助自己养成奶油肌，对自身健康来说也是一个负责任的态度。
二就是加强保湿补水，除了日常生活中多喝水之外，还需要加强护肤补水。想要缓解肌肤干燥的状态、补充皮肤重要的油性成分、肌肤锁水，面霜和面膜就成为了这个季节的必要护肤品。而今天lo酱在文章中要给大家推荐的则是一款口碑面霜——梵蜜琳神仙贵妇膏！
推荐理由
Step1：成分亮点
lo酱本人是成分党，所以小小研究了一下这款面霜的成分，发现它不仅含有提亮肤色改善暗沉的深海珍珠成分。还添加了人参精华、胶原蛋白和玫瑰花油，能够在“皙润透亮”的同时再很好地改善肌肤干燥粗糙，一键修护滋养、抚平干纹，修护我们的肌肤问题。特别是人参精华，它可以改善松弛肌肤，对于经常熬夜的小姐妹十分友好（ps：lo酱并不提倡熬夜哦）。
Step2：质地清爽
有着保湿补水功效的梵蜜琳贵妇膏，可能很多油皮MM就会担心，自己上脸之后会不会出现油腻的现象？lo酱告诉你完全不会哦~这款冰淇淋质地的面霜，清爽又好吸收，上脸绵润不厚重，可以说对各种肤质都很友好！
Step3：使用方法
而对于这款面霜的用法，其实可以总结为“少取多点轻拍打”这7个字。和其它面霜的使用方法不太一样，并不是涂抹均匀，而是需要轻轻拍开按摩直到吸收。当吸收完之后，面部还是十分滋润的，肌肤会呈现奶油肌感，看上去更显状态。
内容总结：秋冬如何养成奶油肌？
1、不熬夜，睡眠时间保持在8小时左右，养成一个良好有规律的生活作息；
2、多喝水，促进身体新陈代谢；
3、少吃甚至不吃辛辣刺激性食物，养成一个良好的饮食习惯；
4、认真护肤，做好肌肤的基础保养工作；
5、秋冬季，天气干燥，面霜/面膜不可少，在此lo酱推荐梵蜜琳贵妇膏！
6、平和的心态。
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