护肤现在不仅对女生来说很重要,也有越来越多的男生开始加入到皮肤管理的行列中来。但是护肤也要用对方法,不然反而会导致更严重的肌肤问题哦,那么除了日常生活习惯要健康外,怎么样护肤才是真正有效的呢?
首先要先了解自己的肤质
每个人的体质、生活习惯、接触的环境不一样,所以肤质上也会不一样。护肤小白在刚接触护肤品的时候,不知道该选择什么样的产品,就去网上看一些博主、网红种草,不先去了解自己跟博主的肤质差异就跟风买,最后却发现这些产品对自己没有一点效果,严重的还让肌肤越用越坏。
所以了解自己的肤质是护肤最基本也是最重要的一个环节。
其次应遵循一定的护肤顺序和规则
护肤品因为成分和质地的不同,在使用的时候应该按照分子从小到大,质地从稀到浓稠的顺序去使用。
一般的护肤顺序是洗面奶→爽肤水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒。防晒一定记得不能少!一年四季都要涂好!
部分品牌比较特别,比如黛珂是先乳液后精华水的,可以遵循它们家的使用方法。
要注意的是有些成分是不能同时使用的,比如同样是具有美白功效的烟酰胺和VC,再比如刷酸的话不能同时叠加其他酸类使用等等,千万别急于求成滥用护肤品。
护肤也要适当精简
上面提及到的一般护肤顺序,并不是说每个人就一定得按照那个顺序一步步都要去做好,但毕竟每个人的肤质不一样,应该在这个顺序基础上根据自身情况适当精简。盲目地把所有护肤品都往脸上糊是不可取的。
比如我属于秋冬混干,春夏天混油的情况,所以在出油多的时候就省去乳液、面霜这个环节,秋冬比较干的时候再适当用上。在洗脸的时候也会根据情况,春夏的时候早晚都用洗面奶清洁,秋冬的话早上就用温水洗就可以了。
因为我的皮肤比较容易长痘,所以不适宜在脸上涂太多的护肤品,所以精华类的产品我也是根据自身的情况,只涂1-2种。
面膜的话我个人比较懒,所以日常很少敷,通常只在需要化妆的前一晚才敷一下。
以上就是我个人护肤的一些经验心得,希望对你有帮助。不过别人的经验都是仅供参考,最重要的是结合你自己的情况摸索出一套属于你自己的护肤方法呀~