人和人的交往，始于颜值，然后才是陷于才华。坚持这些小技巧，一起变美，惊艳众人啊~
1、坚持运动，坚持出汗
天天坚持运动，出汗后皮肤会变好毛孔会变小，体重也变轻了。也没办什么健身卡，天天在家跟着视频练，一定要坚持哦。
2、早起早睡，少熬夜
最晚11点前一定要睡觉哦早起早睡皮肤肯定会变好，这个不用说的,坚持个一个月感觉皮肤焕然新生，毕竟皮肤新陈代谢时间刚好一个月。
3、多微笑，但不是夸张的大笑或狂笑
爱笑的女孩运气不会差。爱笑的女孩给人的感觉很美好，让人感觉很舒服，也很有魅力和感染力，能够感染身边的人。
4、坚持防晒一年四季
不防晒老得快。出门一定要涂防晒打伞或者穿防晒衣，软硬防晒相结合。
5、把有框眼镜换成隐形眼镜
隐形眼镜不要贪图便宜，要买可信赖的。长期带有框眼镜会造成鼻梁上面有一个小窝窝，很难看，而且戴久了眼睛也会变得无神。
6、改变自己的发型
真的不要小看发型对一个人的影响。即使美若天仙,但是也有可能因为一个发型而变村口翠花，发型对颜值很加分。不过好发型的前提，还是要好头发，一头枯发或油头就已经让人感觉不舒服了。
7、每天靠墙站半小时
每天饭后靠墙站立30分钟左右,不仅有助于消化，还能让身形变得笔直，长期坚持整个人的状态都会变好很多，变得有气质。
8、坚持看书阅读
腹有诗书气自华读书不仅能够让人变得没那么急躁，而且还有一种独特优雅的气质，很温柔很有魅力很吸引人。
9、少低头玩手机
不仅对眼睛不好，还对脖颈不好，可能会导致颈椎病、颈椎变形驼背等或者是严重的颈纹若想玩手机请举到与视线水平的位置。
10、每天喝够8杯水
喝水时间表大把,可以定成闹钟。多喝水,皮肤会越变越好，脸上水嘟嘟的。
11、化妆
化妆是变美最快捷的方式了。一定要好好学习化妆技巧哦。
12、即使再累也要卸妆
妆容在脸上不建议超过8小时，回家就立马卸妆,千万不要带妆睡觉!
13、多吃水果蔬菜
吃当季水果蔬菜，因为当季水果农药残留少很多。少吃垃圾食品以及各种油炸食品。
14、选择适合自己的衣服
不易出错的颜色搭配：黑白灰。选择衣服要避开那种暴露身材缺陷的款式。会穿衣服，会让人变得自信有气质，颜值会提高很多，桃花也会来。
15、没事的时候可以多转动眼睛
顺时针逆时针，当然也可以盯着某一个点看几分钟，坚持就能养出blingbling的眼睛啦。
16、不要用嘴巴呼吸，要用鼻子
用嘴巴呼吸真的会变丑，下巴后缩，嘴变凸，脸垮掉!
17、走路抬头挺胸
你看到的那些会发光的女孩，没有一个是会低着头走路的，自信的女生最美。
18、坚持泡脚
每天泡脚一会，健康养生，超级舒服享受，觉一整天的疲惫都消去。
19、坚持护肤
基础的补水保湿一定要做好2-3天敷一片面膜，面膜可以不用买太贵的，基础的补水就可以。另外，20多岁抗老不嫌早。
20、坚持涂护手霜
不用太贵的，国货的有很多都很好用。
21、睡觉前坚持涂润唇膏
坚持涂嘴巴真的会变得特别嫩
22、涂乳液面霜一定不能忽略脖子颈纹和眼纹一样都会暴露年龄
23、不要跷二郎腿
跷二郎腿虽然很舒服，但是危害也大。
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