突如其来的宅家生活快俩月了，从开始的过年七天乐，到现在的每天找乐子。
寻找美食的老餮成了美食创作者，母亲眼里的小邋遢变成了打扫卫生小能手，哈哈，有技在手，生活不愁。
当准备去拥抱春天的时候，才猛然发现，皮肤越来越差，肤色暗沉、毛孔粗大、痘痘不断…
什么原因导致皮肤越来越差？
1.不出门脸都懒得洗（不解释）伤害指数5星
2.熬夜刷手机（不解释）伤害指数4星
3.不规律饮食（不解释）伤害指数3星
4.紫外线（玻璃窗下晒一晒）伤害指数5星
护肤要从洗脸开始
当发现皮肤状态很差时要及时护理，不要等到出门时才努力挽救，深层清洁是第一步。
这段时间的不管不顾，导致毛孔已经被堵严实了，用洗面奶显然不能满足毛孔的清洁，所以各种家用清洁仪就派上了用场。其实清洁仪主要起到去角质的作用，黑、白头并不是浮在皮肤表面的一个点，它们是有尾巴的，这条尾巴平均长度2mm，所以对于各种洗脸神器来说，清理黑、白头是有难度的，需要正确的使用方法。
家用清洁仪大致分为两类，一种是有吸力的吸黑头笔，另一种是能震动的清洁铲。
怎么正确使用效果更好呢？
先打开毛孔，让黑头松动，这样清洁的时候既不伤害皮肤也会清洁的更干净一些。打开毛孔的方式很多，在家里比较方便的是用热毛巾热敷，或者用霍霍巴油按摩，还有就是一些清洁类的泥膜也可以让黑头浮出皮肤表面。然后使用清洁仪，清理掉浮出表面的黑头油脂，注意，不要纠结皮肤内部的黑、白头粉刺，如果清理不掉就等着下次再清理，千万不要强力清洁，容易造成皮肤损伤。
刚刚有提到黑、白头是有尾巴的，所以我们不要指望一次就把所有黑、白头都清理干净，这是不现实的。清理掉的黑、白头是油脂，部分油脂被清掉后，皮肤局部就会缺水，那皮脂腺得到的指令就是分泌出更多油脂加固皮肤屏障，防止水分丢失，所以一次过度去黑、白头反而会让皮肤出油量加重。
清理黑、白头后的步骤很重要，千万不要忽略掉，整个清洁过程的重点就在这--保湿护理。刚刚有说到清理了黑、白头皮肤局部干燥缺水，如果没有保湿，油脂会再一次充满毛孔，所以保湿工作非常重要，补水并不等于保湿，千万不要以为敷一张补水面膜就完事了，后续的护肤步骤一个都不能少，油性肌肤可以选择封闭成分少保湿成分多的乳液，而干性肌肤则相反，最好选择面霜。
深层清洁不宜太过频繁，油性肌肤一周一次，干性肌肤15天到20天一次即可。
早晚清洁护肤不能因为懒而省略掉，即使不出门，为了健康的皮肤状态也要坚持每天的护肤步骤，洗面奶不要使用皂基类的，避免强力去油损伤皮肤屏障。
如果懒得涂防晒霜，那就不要老是呆在阳光下，玻璃和窗帘在UVA面前形同虚设。
平时多吃一些富含维生素的食物，可以抑制皮脂腺分泌油脂，还可以清除体内多余自由基，既解了口腹之欲，还满足了皮肤的营养需求，两全其美。熬夜这个问题不好控制，给到的建议就是尽量早起，那自然就可能早睡。
保持好心情，春天在心里，宅家也要美美哒。
